こんにちは♪
コンビニ大好き、中でもセブンイレブンのお惣菜は大好きなブロガーのユキ(@syokunotoriko)です♪
セブンのお惣菜、皆さんも食べる機会多いのではないでしょうか？
今回ご紹介するのは、そんな日頃お世話になっているセブンイレブンのおすすめのお惣菜。
そんな中でも特におすすめな『ゴーヤたっぷり！ゴーヤチャンプル』です♪
個人的週に3日は晩御飯で利用させてもらってます。
ご存知の通り、ゴーヤは栄養価も高いので、野菜不足になりがちな一人暮らしの方には特におすすめです！
詳細は下記よりどうぞ！
この記事でわかること
・ゴーヤたっぷり！ゴーヤチャンプルのご紹介
・栄養価の高いゴーヤの効能
【セブンイレブン】ゴーヤたっぷり！ゴーヤチャンプルレビュー
では、早速見ていきましょう！
記事後半では、栄養価の高いゴーヤの効能もご紹介しているので、併せて読んでみて下さいね♪
コンビニのお惣菜とは思えない仕上がり！
見てください！
こんなにゴーヤがたくさん入って、なんとお値段も280円（税込）とリーズナブル！（※2016年現在）
驚くべきパワーフード！ゴーヤの効能
ゴーヤはゴーヤはキャベツの約3倍以上のビタミンＣを含んでいるので、風邪の予防や疲労の回復、免疫力を高めるとも言われています。
さらに女性必見！ゴーヤには『リノレン酸』という脂肪燃焼を促進する成分が多く含まれており、痩身が期待できます！
さらに血糖値を下げる効果があるので、急激な血糖値の上昇を抑えることが可能！
まさにパワーフードですね♪
【セブンイレブン】ゴーヤたっぷり！ゴーヤチャンプルレビューまとめ
はい！
如何だったでしょうか？
ビタミン豊富なゴーヤですが、スーパーで買ってきて、自宅で調理して…、はなかなか面倒ですよね。
そんな時こそセブンの『ゴーヤたっぷり！ゴーヤチャンプル』！
ゴーヤは勿論、スパム、厚揚げ、もやし、人参等たっぷり入って具沢山♪
夕飯のサイドメニューには勿論、ビールやお酒のおつまみにも最適です！
皆さんも是非お試し下さいね！
ではでは、良いゴーヤライフを！
